Home / Berita / psikologi

psikologi

Jangan Remehkan Generasi Z

Tiap generasi ada zamannya, tiap zaman ada generasinya. Kini, generasi Phi atau generasi Z Indonesia mulai menunjukkan eksistensinya. Meski banyak cap negatif disematkan pada mereka, nyatanya mereka juga memiliki kepedulian terhadap negaranya.

Read More »

Mandi Air Hangat Buat Tidur Lebih Nyenyak

Mandi air hangat sebelum tidur sering direkomendasikan sebagai cara sederhana untuk meningkatkan kualitas tidur. Penelitian di Amerika Serikat menunjukkan, mandi air hangat dengan suhu 40 – 42,5 derajat Celcius satu sampai dua jam sebelum tidur meningkatkan kualitas tidur.

Read More »

Putuskan Pilihan Kuliah dengan Matang

Seleksi Bersama Masuk Perguruan Tinggi Negeri resmi dimulai hari ini, Senin (10/6/2019), tepat pukul 13.00. Lama pendaftaran dua pekan, yang berakhir pada 24 Juni. Calon mahasiswa memiliki waktu untuk berpikir masak-masak mengenai program studi yang dipilih.

Read More »

Seragam Merah dan Mitos Kemenangan Tim Sepak Bola

Liverpool berhasil menjadi juara Liga Champions Eropa usai mengalahkan Tottenham Hotspur di partai pamungkas dengan skor 2-0 Minggu (1/6/2019). Di luar aspek teknis permainan Liverpool yang lebih baik dari Spurs, ada aspek nonteknis yang dinilai turut berkontribusi atas kemenangan itu, ...

Read More »

Ketindihan Bukan Fenomena Ganjil

Kelumpuhan tidur, sleep paralysis, atau yang dikenal masyarakat sebagai ketindihan sebenarnya adalah fonemena umum. Berdasarkan data 2011, sebanyak 7,6 persen penduduk dunia pernah mengalami ketindihan setidaknya sekali seumur hidupnya. Mereka yang menderita stres setelah trauma, gangguan panik, hingga kualitas tidur ...

Read More »

Pikiran dan Kesehatan Jiwa

ANDA mungkin pemah satu dua kali memberi saran pada orang yang dekat dengan Anda supaya bersikap optimis dalam hidup ini. Saran seperti ini tampaknya memang mudah diucapkan, tetapi terkadang sulit dilaksanakan bila menghadapi problem tertentu.

Read More »